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男士都想練大隻有肌肉，女士就想消脂修身，而傳統的啞鈴主要是用作重量訓練、增加肌肉量，未必可以配合其他動作達到修身效果，而且重量固定，難以配合每個人都需求，不過這次介紹的 Lara Star 負重訓練健身注水球 可以通過注入水量來調節重量，排水後即可輕鬆收藏，相比啞鈴更節省空間。
Lara Star 負重訓練健身注水球 採用堅韌物料，十分耐用，全套包括健身球、氣泵，可代替傳統的啞鈴來提供負重訓練，只需要根據訓練計劃，注入所需水量去調節重量，可提供最大重量約為 15kg，相比啞鈴的固定重量，健身球更能靈活調節，適合手臂、胸肌、深蹲、腹肌等各組肌肉群的訓練。
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